悪習慣一覧

みんなが克服したい悪習慣を見てみましょう

🏆 週間達成ランキング TOP3

🥇

二度寝をしない

てーさん

4

日達成 / 今週

🥇

アラーム止めるついでにスマホをいじらない

てーさん

4

日達成 / 今週

🥉

SNSをずっと触ってしまう

かみゆうさん

3

日達成 / 今週

てー

【夜】咀嚼するのを忘れてしまう

連続0日達成！

食事をするときに咀嚼するのを忘れてしまう。しっかり噛んで胃に負担をかけないようにしたい！

#咀嚼

#食事

てー

【昼】咀嚼するのを忘れてしまう

連続0日達成！

食事をするときに咀嚼するのを忘れてしまう。しっかり噛んで胃に負担をかけないようにしたい！

#咀嚼

#食事

てー

【朝】咀嚼するのを忘れてしまう

連続0日達成！

食事をするときに咀嚼するのを忘れてしまう。しっかり噛んで胃に負担をかけないようにしたい！

#咀嚼

#食事