悪習慣一覧

みんなが克服したい悪習慣を見てみましょう

🏆 連続達成ランキング TOP3

🥇

食べ過ぎてしまう

てーさん

6

日連続

🥇

本リリ開発を集中できない

かみゆうさん

6

日連続

🥉

2度寝をしてしまう

てーさん

5

日連続

botofune

寝る前のカロリーメイト

連続0日達成！

寝る前にお腹が空いた気がしてしまい、カロリーメイトを食べてしまいます牛乳と合わせると幸せになれるんですでも寝る前の食は健康によくなさそうなのでやめたい

#健康

#食事

てー

食べ過ぎてしまう

連続6日達成！

胃もたれするとしんどいから腹8分目まで！8分目になったら教えてくれるアプリ欲しい。。。みんなの食べ過ぎ対策気になる・・・! 👀

#食事

てー

【夜】咀嚼するのを忘れてしまう

連続2日達成！

食事をするときに咀嚼するのを忘れてしまう。しっかり噛んで胃に負担をかけないようにしたい！

#咀嚼

#食事

てー

【昼】咀嚼するのを忘れてしまう

連続1日達成！

食事をするときに咀嚼するのを忘れてしまう。しっかり噛んで胃に負担をかけないようにしたい！

#咀嚼

#食事

てー

【朝】咀嚼するのを忘れてしまう

連続0日達成！

食事をするときに咀嚼するのを忘れてしまう。しっかり噛んで胃に負担をかけないようにしたい！

#咀嚼

#食事